Materassi

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I Materassi vanno fatti girare sopra sotto due volte al mese nei primi mesi, affinchè si assestino. Trascorriamo parecchio tempo della vita riposando, per questo motivo la scelta dei Materassi è fondamentale. Ponete il materasso su un supporto uniforme e della medesima dimensione. Dopo avere comprato i Materassi, dobbiamo averne cura. Per essere convinti di comprare un materasso che non vi deluderà il nostro consiglio è di sdraiarvici sopra per dieci minuti. Dormire bene ci permette di alzarci rinvigoriti: il buon riposo prima di tutto è influenzato dal materasso. Un materasso qualitativamente buono deve sostenere il peso della corporatura in modo corretto. La scelta dei Materassi è personale e ha a che fare con la posizione in cui riposiamo. Se siete abituati a dormire sdraiati su un lato scegliete un materasso più soffice, nel quale la spalla può affondare. Per chi dorme steso sul dorso Va preferito un materasso più duro che sostenga la schiena.